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中國時報【陳世宗、盧金足╱台中報導】台中市議會國民黨團19日公布6月22日韓國瑜台中場造勢活動，定調為「榮耀新中華•歡樂向前行」。黨團執行長陳政顯說，周六活動從下午3時到晚上8時，預計可容納20萬人；黨團挺韓國瑜是因為韓接地氣，全力支持「庶民選總統、總統選庶民」，找回中華民國的歡樂與榮耀。接地氣 黨團公開力挺台中市議員張?分、陳政顯、賴義鍠、林碧秀、沈佑蓮、陳本添、陳文政等，昨於國民黨團舉行記者會，公開力挺韓國瑜代表國民黨角逐明年總統大選；活動將在台中市河南路、市政北二路老虎城購物中心旁空地舉行。黨團書記長張?分說，去年底選舉藍軍從低迷到大勝，全是韓流帶起來旋風，所以黨團理當挺韓，今年4月台中市議會國民黨團就率全國之先，公開挺韓參加黨內初選。陳政顯說，主場地約可容納4至5萬人，延伸到國家歌劇院、夏綠地約可容納20萬人。韓國瑜預計7點進場，除有節目表演節，還有2輛捐血車號召韓粉捐熱血，交通由警察局規畫，沒有完全封街，不致影響民眾出入。晚上7點 展開大進場周末下午3點到6點開始播放歌曲與舞蹈演出暖場，陳政顯強調，晚上7點起，韓國瑜將在150個旗手陪同開道下展開「庶民總統大進場」，並進行30分鐘懇託演說。市長盧秀燕當天因行程無法出席，但當晚會與韓餐敘。台中市警察局表示，22日管制時間從當天中午12點開始，一直到活動結束。管制區域東至惠中路、西至黎明路，北至市政北六路、南至市政路，採彈性管制原則，只要區域內住戶有通勤需求，會確保進出方便。

娛樂中心／綜合報導身為片商的招牌，知名AV女優三上悠亞得到的作品企劃真的和其他人不一樣！達人一劍浣春秋撰文指出，下個月的一支作品就是最好的證明：那就是「女友的閨密陪我睡」。▲三上悠亞經常在社群媒體上分享美照。（圖／翻攝自三上悠亞Twitter）他說，三上悠亞演的就是男主角女友的閨密，兩個從小就玩在一起的女孩不只感情很好就連喜歡的類型都一樣。只是礙於男主角在好友身邊，三上悠亜只能把愛慕之情放在心中，直到好友因為旅行出了遠門才小宇宙大爆發了！「明明知道他是好友的男友，但在房間裡四目交接，飾演自己、也就是偶像的三上悠亞還是忍不住小鹿亂撞好像觸電一樣」，對方似乎也感覺氣氛有些微妙，空氣中彷彿瀰漫著讓人動情的激素，，於是他大膽地把三上悠亜摟進自己的懷中、直接給她親了下去～賓果！▲三上悠亞。（圖／翻攝自網路）一劍浣春秋還扯到時事梗指出，就算心裡知道千不該萬不該，如果和阿翔與謝忻一樣上了八卦雜誌怎麼辦？但身體是很誠實騙不了人的！三上一下子就掉入了情慾的深淵，釋放出過去隱藏在心中的那分思念…然後他們在48小時內做了7次！他說，這支作品除了讓三上悠亞在房子裡的每個角落留下愛的烙印外，也大秀她的偶像身分，一劍浣春秋還形容，燈光美、氣氛佳、再加上情慾大爆發的銷魂演出，之後就等作品上市，看看三上悠亞的功力如何。▲三上悠亞。（圖／翻攝自三上悠亞IG）更多三立新聞網報導環球購物中心也禁用塑膠吸管 全台用環保杯最多折十元趁男友不在家三天空檔 G罩杯美少女竟找男優指導啪啪技巧出身單親大家庭！為讓弟弟讀大學 打工妹下海拍AV…喜歡的事就讓她去做！嫁IT高階主管 AV女優繼續拍片

中國時報【邱立雅╱桃園報導】新屋區有玉米田出現秋行軍蟲成蟲，為桃市出現成蟲首例，市府農業局確認為成蟲後，防檢人員19日下午啟動第二階段防治計畫，採強制噴灑農藥。有從事有機栽培農友擔心心血因防治工作毀於一旦，農業局表示可事先與驗證公司溝通，應不影響下一期土地驗證資格。新屋區有農友照料農作物時，發現葉片遭啃咬並布滿小洞，細看還有褐色蟲影蠕動，懷疑是是秋行軍蟲，於是緊急通報桃園農改場。18日市府農業局、行政院農委會動植物防疫檢疫局人員到場做形態鑑定確認後，掛上誘蟲盒，果然捕獲1隻成蟲。根據中央防治秋行軍蟲的標準程序，19日已啟動第二階段防治程序，強制噴灑農藥，農業局將會提供首次防治的農藥給農民，未來需農民進行自主管理直到採收。目前按照規定為只要發現卵、蛹、幼蟲、成蟲都要通報，並畫定管制區，未來不再掩埋或焚燒植株，直接噴藥殺蟲。為避免蟲害擴大，農業局配合中央政策，對發現秋行軍蟲成蟲的農地用黃色警戒線畫定管制區範圍，針對區內所有植株進行「強制噴藥」。為避免害蟲產生抗藥性，未來不再做第一階段所要求的3個月管制，僅對受侵入的田地作物管制到採收時，藥效過後農民仍可採收作物。農業局表示，有機農友可用苦楝油和蘇力菌進行防治，如因配合秋行軍蟲的防疫作業而使用化學藥劑，可事先通知驗證公司，當期的作物雖無法以有機名號販售，但下一期土地驗證資格應不會受影響。

工商時報【文╱陳至雄】食安是現今飲食的首要重點，從對於各式添加物的檢驗，一路延伸至原料品質的要求，不僅是平常家中的餐飲，相信許多家長也十分關心小孩在學校用餐的品質與安全。台北知名團膳公司食家安致力於供應學校師生安全安心的餐點，現在也即將與洽富公司簽約合作，其供應餐點中使用的CAS驗證生鮮雞肉，將全面採用洽富所生產的優質國產氣冷雞，共同將氣冷雞推廣進入校園午餐中，進一步提升校園餐飲的品質，讓師生享受美味午餐的同時也能吃的更加安心。雙方將在今（20）日，食品展上進行簽約儀式，正式公告雙方為提供高品質校園餐飲一同努力。洽富為台灣第一家也是目前唯一生產國產氣冷雞的公司，全套進口設備及取經歐洲的氣冷製程，經國內大學研究指出，在與傳統水冷製程的比較下，不僅能提供更衛生安全的雞肉，也因品質提升所以保鮮期更長。氣冷製程可減少泡水時對雞肉的影響，維持雞肉的原汁原味。從去年度開始，洽富即開始向各餐飲通路推廣氣冷雞，讓國內業者認識歐洲已全面使用的雞肉生產製程，了解氣冷雞在餐飲使用上的特色優勢，在不斷努力下，終於有國內知名連鎖餐飲品牌開始於旗下各餐廳採用洽富氣冷雞產品，而不同類型的業者，如速食業、團膳業也產生興趣來接觸氣冷雞。除了現有的合作夥伴，洽富表示希望在持續推廣下，會有越來越多業者了解氣冷雞的優勢，一同為提升國內餐飲品質努力。成為「餐桌上肉品的首選」是洽富的目標，因此除了生鮮雞肉的生產供應外，洽富也積極進行各式雞肉產品的開發，不僅是要符合餐廳業者的使用需求，也是讓消費者對於高品質的「氣冷雞」有更多不同面向的選擇，從生鮮肉品的分切開始，方便後續料理的醃漬加工，到熟食調理及各種加工製品，洽富持續在擴展其產品類別。像是以國產氣冷雞製作的「好富食堂養生滴雞精」，經第三方檢驗再與市面上滴雞精進行比較後，洽富的滴雞精其支鏈胺基酸含量明顯高於其他品牌，日前於知名電視購物節目甫上檔即造成好評熱銷而缺貨。對於調理製品，洽富的要求是要能讓品嚐者吃到氣冷雞肉所呈現口感風味，因此在開發時都儘量減少人工添加物的使用，以最新公開的獨家產品「雞肉香腸」為例，其標榜的是完全以「純雞肉」開發製作，運用氣冷雞的特性搭配天然紅麴色素，讓雞肉香腸從外觀到口感都能與豬肉香腸類似，但卻無添加亞硝酸鹽，且有低脂、低鈉、低熱量等特色，是滿足口慾的健康新選擇。洽富於食品展期間（6月19日至22日）於台北南港展覽館一館1F-J1009a攤位參與展出，有興趣多了解氣冷雞的民眾可自行前往參觀。

工商時報【文╱張秉鳳】有量科技（5233）深耕發展高性價比軟包動力鋰電池芯、模組逐漸展現效益，國內產品應用布局橫跨電動自行車、電動機車、電動汽車、電動巴士及各類型儲能系統；南向發展攜手大股東泰國EA公司啟動50GWh鋰電池廠建廠計畫，同時受惠於今年EA集團旗下電動船及電動車上市，預估自今（2019）年下半年來自泰國動力鋰電池訂單將快速增溫。面對電動車、儲能等綠能新興需求，有量科技研發團隊因應開發出三元、磷酸鐵鋰、LTO、軟碳等多類型動力電池芯、模組；其中一款超過40Ah三元多用途電池芯具有高電容量、全時的安全性、4C快速充放、5,000次以上循環壽命，以高性價比，成為有量的主力電芯。今年這款電芯將再升級挑戰循環壽命1萬次目標，產品給力，有量將攜手策略夥伴積極搶攻國內外市場商機。近年有量科技引資泰國SET上市公司Energy Absolute Plc（EA），結合台灣軟包動力鋰電池的先進技術能力，與泰國大型集團企業的企業資源，跨國產業整合互補，不但加速EA集團在泰國當地建立鋰電池、電動運輸產業及儲能應用等綠能產業鏈，也為有量科技帶來營運成長的新契機，共創雙贏。根據泰國媒體二月報導批露，今年泰國EA公司將跨足公共交通運營，計畫撥款15億泰銖製造新的電動船及電動車；電動船用於橫渡湄南河交通運輸，每艘空調電動船可載客200人，使用800千瓦時（KWh）電池系統、兩個規格180千瓦時（KWh）馬達、鋁合金船體，這三個電動船重要部件及租用4-5座組裝船塢，將花費10億泰銖；EA集團設計開發的電動船與電動車預計於第四季上市，初期電池零組件部分將從台灣進口，54艘中的25艘電動船將於今年第四季首批投入營運。在2018年泰國投資委員會（BoI）通過EA申請的三個電動車獎勵專案，此外，EA及其子公司也取得BoI核准生產鋰離子電池（價值20億泰銖）的特權，當年EA快速展開在曼谷地區建造1,000座電動汽車充電站計畫，並由其子公司研究開發、設計電動船與電動車。EA總預算另5億泰銖將用於今年第四季推出新款電動車；EA集團規劃第一款多用途商業電動車搭載35kWh電池，售價低於100萬泰銖，預計2020年起每年供給市場3,000-5,000輛。2018年EA與有量成立合資企業，啟動在泰國東部經濟走廊內北柳建造一座規模達50GWh鋰離子電池生產工廠，預計2019年下半年完成第一階段1GWh產能建置，並開始商業運轉，隨後啟建第二及第三階段49GWh產能，供應集團電動車需求。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】就在多倫多暴龍隊贏得NBA總冠軍的幾天後，加拿大女將Brooke Henderson（布魯姬•韓德森）也迎來單季第二勝，上週在LPGA的密西根之戰－Meijer LPGA Classic for Simply Give（邁爾菁英賽），以一桿之差擊敗Lexi Thompson（蕾克希•湯普森）、畑岡奈紗（Nasa Hataoka）、吳秀賢（Su Oh）和Brittany Altomare（布瑞特妮•歐托梅兒）。近況不錯的韓德森，兩個月前才奪得個人第二座Lotte Championship（樂天錦標賽），隨後在Pure Silk Championship presented by Visit Williamsburg（純絲錦標賽）並列第二，接著繼2017年之後，再次稱霸Blythefield Country Club（布萊斯菲德鄉村俱樂部），笑擁生涯第九座LPGA冠軍。年僅二十一歲的韓德森，已經成為史上最會贏球（美巡賽或LPGA）的加拿大選手。在世界排名方面，韓德森獲得五十分，從原本的第八進步至第五位，目前落後高真榮（Jin-Young Ko）1.62分，本週有機會在百分級的KPMG Women's PGA Championship（女子PGA錦標賽）挑戰球后大位。美國選手湯普森還是無法擺脫悲情老二的色彩，最近三次出賽第二度屈居第二，這也是LPGA個人生涯的第十四個第二名，落袋19.25分，世界排名仍居第二，不過與高真榮的差距縮小至0.90分。日本選手畑岡奈紗目前在世界排名和韓德森同為6.01分，比小數點後位居第六，另外韓裔澳洲的吳秀賢從九十一進步至七十四，而賽前五十四的美國選手歐托梅兒重返五十大的四十五名。把焦點轉向亞洲戰場，女子日巡賽進行有「宮里藍盃」之稱的Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽），結果同樣叫作「Ai」的鈴木愛（Ai Suzuki）勇奪單季第二勝，進帳19.50分，排名前進至二十五位。女子韓巡則上演年度第二場大賽－Kia Motors Korea Women's Open Championship（韓國女子公開賽），四天下來只有三人收紅，韓國選手李多娟（Lee Da Yeon）以低於標準桿四桿的二百八十四桿封后，落袋十九分，目前世界排名五十一。

（中央社記者洪健倫台北18日電）資深導演李行將歡慶90歲大壽，文化部推出一系列活動回顧李行的電影創作。文化部長鄭麗君在記者會上表示，李行從影至今70年，「他就是一部台灣電影史」。李行從1950年踏入台灣影壇，曾執導台語片「王哥柳哥遊台灣」、國語片「養鴨人家」、愛情文藝片「婉君表妹」等作品，開創台灣電影不同時期的風潮。文化部與國家電影中心、台北市立交響樂團等單位合作，為李行推出一系列活動，包括6月29日北市交舉辦的「行影玖拾－李行電影音樂會」、8月2日起在台北市剝皮寮歷史街區舉行的李行電影文物展，及年底將發表的李行紀錄片。導演朱延平擔任李行紀錄片的監製之一，並延攬導演何平執導。朱延平表示，他與資深電影工作者王童、張艾嘉、李烈，橫跨老中青三代一起擔任監製，就是要榮耀李行。文化部長鄭麗君今天出席系列活動記者會表示，「台灣電影教父」李行畢生在台灣影壇，一次次帶起台語片、健康寫實及愛情文藝片等風潮，「李行70年的電影生涯與台灣電影形影不離，他就是一部台灣電影史」。文化部為李行舉辦活動，李行謙虛說，不敢當。他提到，7年前罹患大腸癌，經歷12次化療，下半身較無力，因此需拐杖助行。但李行自認身體還很硬朗，並表示他的人生「從90才開始，我要繼續做電影義工，推動台灣電影發展」。李行提到，喜歡戲劇的他一開始想當演員，但20幾歲參與電影演出時，卻一直被導演安排演老人，「毀了演員前途」，也開啟他轉戰導演的契機。鄭麗君表示，李行將畢生收藏的4萬多件文物捐給國家電影中心，除了作為研究，也將在文物展中展出。李行倡議台灣電影文物典藏多年，鄭麗君也在記者會上呼籲立法院，將國家電影中心轉型行政法人的設置條例，在下一會期優先審議，以利推動相關工作。（編輯：張雅淨）1080618

中國時報【邱立雅╱桃園報導】新屋區有玉米田出現秋行軍蟲成蟲，為桃市出現成蟲首例，市府農業局確認為成蟲後，防檢人員19日下午啟動第二階段防治計畫，採強制噴灑農藥。有從事有機栽培農友擔心心血因防治工作毀於一旦，農業局表示可事先與驗證公司溝通，應不影響下一期土地驗證資格。新屋區有農友照料農作物時，發現葉片遭啃咬並布滿小洞，細看還有褐色蟲影蠕動，懷疑是是秋行軍蟲，於是緊急通報桃園農改場。18日市府農業局、行政院農委會動植物防疫檢疫局人員到場做形態鑑定確認後，掛上誘蟲盒，果然捕獲1隻成蟲。根據中央防治秋行軍蟲的標準程序，19日已啟動第二階段防治程序，強制噴灑農藥，農業局將會提供首次防治的農藥給農民，未來需農民進行自主管理直到採收。目前按照規定為只要發現卵、蛹、幼蟲、成蟲都要通報，並畫定管制區，未來不再掩埋或焚燒植株，直接噴藥殺蟲。為避免蟲害擴大，農業局配合中央政策，對發現秋行軍蟲成蟲的農地用黃色警戒線畫定管制區範圍，針對區內所有植株進行「強制噴藥」。為避免害蟲產生抗藥性，未來不再做第一階段所要求的3個月管制，僅對受侵入的田地作物管制到採收時，藥效過後農民仍可採收作物。農業局表示，有機農友可用苦楝油和蘇力菌進行防治，如因配合秋行軍蟲的防疫作業而使用化學藥劑，可事先通知驗證公司，當期的作物雖無法以有機名號販售，但下一期土地驗證資格應不會受影響。

一旦和國際會計準則IFRS 17接軌，台灣壽險公司賣太多賠錢保單的財務黑洞就會攤在陽光下，其實，富邦人壽早在4年前就曾投資荷蘭老牌壽險業者，就因當地政府實施新會計標準導致股價崩跌 ，也讓富邦因此損失30億元停損出場。金融業高層指出，IFRS 17要求保單負債改用公允價格表達，而且要改以現時履約模型（Current Fulfillment Model），即使台灣延後2年最快2024年導入，預計將對保險公司產生巨大衝擊。舉例來說，富邦人壽2015年投資的荷蘭壽險公司Delta Lloyd，由於荷蘭政府去年開始實施類似IFRS 17的新會計標準（Solvency 2），Delta Lloyd股價提早反應，從高點17歐元崩跌到2.85歐元，富邦2017年也被迫慘賠30億元停損出場。法人分析，「新會計標準要求體質不佳的壽險公司大幅增資，資本額大幅增加的後遺症是每股獲利嚴重稀釋，資本投入效益太低，知情的投資人不願意參加增資大舉拋售持股，Delta Lloyd股價就崩跌了。」「顧立雄現在一個頭兩個大，直接和國際接軌會讓一堆壽險公司掛掉，不和國際接軌也是死，因為只要再發生一次金融風暴，就會有壽險公司出現破產的問題，所以接軌時間只能延後，不可能不接軌。」金融業高層說。小辭典：國際會計準則IFRS 17依照IFRS 17規定，保險公司必須檢視所有保險合約賺賠，賠錢的保單要立刻列入虧損，賺錢的保單則在保險期間內，逐期隨服務提供認列。由於過去台灣大量銷售高利率保單目前虧損，依IFRS 17標準，這些過去銷售的賠錢保單，「損失要馬上認列」，並提足準備金或增資。根據保發中心資料，IFRS 17將造成南韓壽險公司增資42兆韓元（約新台幣1.13兆元），且有9間公司恐面臨鉅額增資或被接管。由於衝擊非常巨大，金融業把2022年上路的IFRS 17視為魔王級的會計準則，台灣已經決定2024年再與國際接軌。保發中心董事長桂先農就曾說，台灣也可能面臨同樣壓力，國內壽險業者需要提早準備。更多鏡週刊報導【壽險業冰風暴5】半年賣超500億 外資對台壽險業投不信任票【壽險業冰風暴6】壽險業要靠增資度難關 光國壽就需要2600億【壽險業冰風暴7】壽險龍頭衝擊最大？ 國泰金總座用一句話反駁

娛樂中心／綜合報導驚！繼麻美ゆま後又傳出有女優罹癌的不幸消息，以芽森しずく之名出道、後來在直播上吞藥嚇壞大家的一花琴音（之前叫宝生リリー）自爆罹患子宮頸癌，7月要動手術！達人一劍浣春秋說，這是比引退更令人難過的消息！▲一花琴音（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）他撰文指出，一花琴音在twitter自爆罹患子宮頸癌，預定要在7月動手術，由於癌細胞有轉移的可能，所以一花琴音已經做好了艱苦抗癌的心理準備，不過她對自己的身體有信心，不但誓言會「滿血回歸」，也打算要和醫生詢問自己的身體狀況，因為她想和影迷見面。一劍浣春秋直言，這一定會重創她的AV生涯，因為這不是什麼一直引退又一直復出的問題，一花琴音碰到的是足以致命的病症！他說，如果他是廠商的話，「一定會確認工作不會危及她的健康才敢開Offer」，而且坦白說，「就算事務所說她百分之百健康我也會怕怕的，最有可能的是從此不再指名她合作，省事、事省…」▲一花琴音（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）但問題是除了拍AV以外，一花琴音還能做什麼？一劍浣春秋不諱言，最糟糕的是她手上似乎沒什麼錢，也難怪她想要工作。「所以我老實說，一花琴音不該把生病的事寫出來的」，一劍浣春秋表示，這倒不是討不討拍的問題，而是一寫出來幾乎就註定她AV生涯至少半毀，而她除了拍片外似乎也沒有其他謀生的管道，再加上她是個挺悲觀的人，身體不好，假如又沒工作上門可能會讓她更加難受…現在能做的就只有希望她趕快渡過難關…▲一花琴音（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）更多三立新聞網報導趁男友不在家三天空檔 G罩杯美少女竟找男優指導啪啪技巧喜歡的事就讓她去做！嫁IT高階主管 AV女優繼續拍片出身單親大家庭！為讓弟弟讀大學 打工妹下海拍AV…被吸完後 男子突倒地喪命！女友崩潰：不知道他受不了這個

【早安健康／張承宇報導】日本素以居民長壽廣為人知，而在長壽國日本之中，還有著所謂的「長壽縣」、「長壽市」，居民的平均壽命都比其他縣市的居民要來得高。而這其中的秘密，普遍被認為可能和居民的生活、飲食習慣有關。 日本節目過去曾針對日本平均壽命最高的幾個市進行介紹，分析了居民們的生活習慣與健康之間的關係，並邀請到知名醫學博士、抗老專業醫師白澤卓二進行解說。 靜岡縣濱松市長壽秘訣：喝茶 其中上榜的靜岡縣濱松市，是知名的茶葉盛產地，而當地居民的長壽秘訣，也許就和茶葉有關。節目也採訪了當地100歲的女性人瑞，而這位女士每天都會喝10杯茶。白澤卓二指出，曾有研究顯示，每天喝10杯茶以上的人，比起完全不喝的人，大約可降低15％死亡風險。 節目也採訪到濱松市北區一戶民家，他們不僅喝茶，還會將泡茶後的茶葉製成料理食用：將泡過茶的茶葉撕碎，用平底鍋煎2分鐘左右，再將白芝麻、吻仔魚、柴魚片、少許醬油混合後淋上茶葉即可。 日本帝京平成大學健康醫學部健康營養學科教授松井輝明也指出，綠茶兒茶素中的「表沒食子兒茶素沒食子酸酯（Epigallocatechin gallate，EGCG）」，能幫助降低壞膽固醇。EGCG無法透過沖泡完全釋出，約有60％會留在茶葉之中，因此將茶葉一起吃掉有助得到更多營養。 其他榜上有名的「長壽市」，居民長壽秘訣超簡單就能做到！快看下一頁跟著學起來一起養生！ 神奈川縣川崎市長壽秘訣：爬坡 神奈川縣川崎市也榜上有名，這個都市的特色之一是有許多30～40公尺高低差的坡道，因此當地居民經常爬坡。白澤卓二指出，比起平地，在坡道上走路的運動量高達5倍之多，爬坡10分鐘，就大約有將近在平地步行1小時的效果，能幫助預防跌倒、鍛鍊足部及腰部，因此可能有助於提高壽命。 日本早稻田大學教育學研究科運動科學教授、運動生理學專家川上泰雄補充爬坡運動的方法：※務必緊握扶手以免發生危險。 石川縣「野野市」市 石川縣的野野市市，則長期向居民推廣「每坐30分鐘就要起身一次」，也許正是該市居民長壽的秘訣。白澤卓二指出，近年研究發現，癌症、肺炎、心臟疾病都可能和久坐有關，每天坐著11小時的人，比起坐4小時的人，死亡風險高出了40％。 根據《紐約時報》報導，過去研究中也發現，就算每天坐著的時間相同，每次久坐超過30分鐘的人，死亡率也比每次坐下不超過30分鐘的人更高，哥倫比亞大學（Columbia University）行為醫學副教授基思·迪亞茲（Keith Diaz）也指出，如果一定得坐在椅子上一整天，隔30分鐘活動一下也有降低健康危害的效果。 如果害怕忘記30分鐘要起身一次，簡單設定鬧鐘提醒自己，或是使用專門的健康類型APP，或是有定時提醒功能的APP，都有助於我們養成起身習慣、避免久坐。 … 延伸閱讀：

身為世界杯女子足球賽上屆冠軍的美國隊，衛冕壓力龐大。身為地主的法國隊實力堅強，來勢洶洶，美國國家女子足球隊還承受著球場之外的其他壓力，包括向美國足球協會(U.S. Soccer Federation)爭取酬勞平等。2018年，美國國家男子足球隊沒能拿下參加世界杯足球賽的資格之後，美國舉國上下的民眾所有期望，轉而由美國女足隊一肩扛起。對於今年這場體壇盛會，歐洲各國代表隊實力明顯提升，美國女足隊過去幾乎稱霸的優勢已不復見。美國女足隊現在還置身另一場硬戰當中，可能導致隊員分心。她們與美國足球協會打官司，指控遭到性別歧視，成為運動史上最受矚目的訴訟案件之一。美國女足隊曾在1991年、1999年以及上屆的2015年拿下世界杯女子足球賽冠軍，在今年共計24隊參賽隊伍當中，美國女足隊被看好最具有冠軍相。美國隊11日將於法國東北部城市漢斯(Reims)舉行的分組賽中，首先迎戰泰國隊，接下來20日則將與瑞典隊交鋒。在2016年的奧運八強賽當中，美國女足隊就是輸給了瑞典隊。如果美國女足隊在分組賽取得勝利，就會在28日於巴黎舉行的八強賽當中，與頗被看好今年能夠奪冠的地主國法國隊正面對決。除了曾經三度勇奪世界杯女子足球賽冠軍之外，美國女足隊還在奧運女足比賽當中拿過四面金牌。換算起來，在國際女子足球的主要賽事當中，美國女足隊包辦了54%的冠軍。2018年3月，28名美國女足隊隊員聯合對美國足球協會提告，指控足協性別歧視，沒有給予她們跟男子足球隊一樣價碼的酬勞。美國足球協會則回應表示，男女足球隊薪資待遇不同，原因在於兩支代表隊各自洽談的待遇協議內容不同，營運收入高低也不一樣。更多世界日報報導美國人最滿意手機 不是iPhone民主黨籲川普 國慶日別演說中國電池一哥攜豐田 合攻電動車

6月鳳凰花開的季節，經濟部加工出口區管理處把握畢業季求才良機，楠梓及臺中園區陸續於本(6)月21日舉辦現場徵才活動，共釋出422個職缺，此次徵才廠商包括華泰電子、日月光半導體、佳凌科技、光聯科技等知名企業，想進入科技產業的求職者，把握與廠商直接面談的絕佳機會，千萬別錯過！楠梓園區徵才活動，於活動當日上午9時30分至11時30分，與高雄市政府勞工局訓練就業中心合作，於楠梓園區內從業員工育樂活動中心（高雄市楠梓加工出口區經二路15號）舉辦，參與廠商有華泰電子、楠梓電子、日月光半導體、台灣興勝半導體、長華科技、滿意人力等園區數家大型廠商共襄盛舉，提供製程/測試/品保/設備工程師、生產助理員、作業員等約328個工作機會，其中部分工程師職缺薪資更上看50K，歡迎求職朋友踴躍參加。臺中園區徵才活動，於21日上午10時至12時30分在臺中加工區從業員工康樂室（臺中市潭子區建國路1號後棟3樓）辦理。徵才廠商有佳凌科技、光聯科技、億力光電、台灣佳能、安碁科技，以及鄰近潭子加工區的誠品光電與伯特光電等7家公司。參與徵才活動均為優質光學及電子大廠，員工福利制度健全，更有良好的訓練機制及升遷管道。廠商提供的職缺有製造部主管、管理師、工程師、程式設計師、國外業務代表、儲備幹部及產線人員等多樣化項目，並依職務給予相當有競爭力的薪資，例如有經驗的LED程式設計師薪資上看50K。希冀藉由本次活動提高就業媒合成功機會，並啟動園區成長動力，創造園區廠商與求職者雙贏效益。徵才活動相關資訊歡迎至加工處網頁參閱相關訊息，或洽楠梓園區聯絡人:第四組呂小姐，聯繫電話（07）361-1212分機417；臺中園區聯絡人:第四課蔡小姐，聯繫電話（04）2532-2113分機403、或潭子就業服務臺（04）2534-6908。

吉安鄉公所強化腸病毒預防觀念，邀麥當勞叔叔之家慈善基金會，昨（十七）日到吉安鄉立幼兒園透過與麥當勞叔叔明星偶像面對面零距離互動，學習洗手五步驟遠離腸病毒的威脅（見圖）。鄉長游淑貞表示，在腸病毒高峰期，正確洗手「濕、搓、沖、捧、擦」防治最有效，開啟與企業的連結，與家長、鄉親們共同為孩子健康把關，讓衛生教育快樂學習啟迪孩子們身心靈。「濕搓沖捧擦」麥當勞叔叔帶領著鄉立幼兒園的小朋友們活潑學習朗朗上口齊聲喊出洗手五步驟，老師扮演起水龍頭、洗手乳及面紙大使，親自示範正確洗手五步驟「濕、搓、沖、捧、擦」的細部動作，以律動、魔術道具等生動有趣方式，讓孩子沐浴在歡樂笑聲中，傳達正確的洗手觀念。預防腸病毒校園宣導巡迴開跑，長期投入親職教育的游淑貞一早也前往鄉立幼兒園與孩子們遊戲互動，她表示，在腸病毒的傳染高峰期裡，謝謝麥當勞企業對社會公益進行有意義的活動，走入校園一起為孩子把關，共同防範腸病毒，帶給孩子健康、快樂、活力身心靈啟思，提供不一樣衛教學習。孩子在這階段的學習就像海綿吸水一樣，活潑引導實質教育，對孩子來說更有深刻影響與意義。根據疾管署資料統計，腸病毒疫情每年約自四月進入流行季，於五月下旬至六月中旬達到高峰，而後於九月份開學後再度出現另一波流行，吉安鄉立幼兒園與企業攜手，邀請孩子夢想中的明星偶像現身說法，吸引孩子專注力，讓正確洗手觀念深植孩子的心。

嚴爵前年疑劈腿女經紀人、快速掰了女友小8，分手過程鬧得滿城風雨，暖男形象重挫，事隔3年，2人仍對彼此有怨懟，時不時有口水戰發生。嚴爵成名後唯一承認的戀情就是小8（張珮瑩，現改名張允曦），2015年夏天，他因與小8合作《玩客瘋高雄》展開相差6歲的姐弟戀。當時「嚴8戀」愛得高調又大方，嚴爵去紐約工作，女方愛相隨，2人更在街頭喇舌；小8還帶爸爸一起去嚴爵的生日音樂會，雙方家長也在慶功宴上見面，一度論及婚嫁，沒想到才度過短短半年的熱戀期，就宣告分手。分手原因眾說紛紜，有一說是嚴爵疑劈腿女經紀人，兩人還在加州迪士尼喇舌，因此讓小8傷心欲絕提分手；嚴爵雖在臉書上澄清：「我跟小8的確分手，但跟第三者無關，我沒有虧待也沒有對不起她，沉默是我最後的風度。」嚴爵雖然急於澄清，卻救不回外界輿論的撻伐。即使已分手3年，這段舊情仍不時攻占媒體版面。小8之前再度提起與嚴爵分手的原因，她隱晦地指出曾看到「不能說的畫面」，導致2人分手。至於畫面為何？她不願透露，只強調如果能重來，不想再跟嚴爵戀愛。小8同時也透露，當年她與嚴爵說好在紐約見面，但嚴爵放她鴿子，沒出現，讓身上沒錢的她，一個人拖著行李在紐約街頭流浪。嚴爵10日在臉書上說：「我不拆穿妳的謊言，因為妳曾是我最愛的人，至於妳的自導自演，若我純粹影評不是男主角，我會說『還有進步的空間』，從此我也不再歌唱，因為我寫的歌都是劇本不改編的真實故事，我怕聽了我的歌的人，都會覺得妳太可怕。You see，真正的愛就是寧願一個人的世界毀滅，也不忍與你同歸於盡，但在無法失憶的時候，還可保留些許的詩意。」一字一句似乎都在表達對小8的反擊。更多鏡週刊報導【小咖歌手愛相隨1】嚴爵戀上小咖歌手 IG洩愛足跡遍布東海岸【小咖歌手愛相隨3】嚴爵重返校園雙主修 砸百萬創服裝品牌【小咖歌手愛相隨4】嚴爵新歡是華研儲備歌手 曾為林宥嘉寫了這首歌

【早安健康／張承宇報導】飲食均衡多蔬果，卻還是長期便祕？原來，有一種便秘是因為壓力大所造成的，壓力大會讓腸道收縮，使糞便阻塞、不易排出，而其實只要做到一件事，就可能幫助改善這種類型的便秘：日本便祕專業醫師只用一通電話，短短幾句話就讓重度便秘患者順暢排便，關鍵就在「壓力」！  壓力大使腸道收縮、糞便難以排出造成「痙攣性便秘」  日本久里濱醫療中心便祕特別門診醫師水上健表示，根據他的診療經驗，慢性便秘的患者約有50％是痙攣性便秘，如果有糞便硬、大小約1～2cm左右，或者是容易在旅行時便秘的人，都要多加留意，有較高的可能是痙攣性便秘。  痙攣性便秘是壓力、不安感造成大腸收縮，使糞便的通道阻塞所造成的，因此想要改善這種便祕，透過放鬆就可能讓糞便順利排出。日本鳥居內科診所院長鳥居明也進一步說明：緊張不安、壓力大時，會讓自律神經中的交感神經會佔據主導地位，使腸道活動變弱，緊接著，糞便就容易在腸道中停滯，使水分漸漸被吸收，糞便也就變得僵硬、難以排出。  而水上健也受健康節目之邀，與民眾進行實測：一名54歲家庭主婦小林悅子，便祕問題已經持續了40年以上，大約4～5天才會排便一次，有時候甚至10天都沒排便，平常即使吃西梅干、高麗菜等高纖食物，也無法顯著改善排便。而水上健只是打一通電話給小林悅子，交談了約5分鐘後就掛斷電話，小林悅子卻在6小時後順利排便。  一通電話就「順了」？下一頁揭開讓排便更順暢的秘密！  水上健透露，其實他談話的內容非常簡單，大致上就是「不要因為無法順暢排便而不安」、「排不出來也沒關係」等安慰的話語，而就是這樣的話語消除了小林悅子的壓力、不安感，因此也使得他能夠順利排便。  簡單呼吸法幫助放鬆，有助於排便更順暢  水上健也提供了簡單的呼吸放鬆方式，幫助改善痙攣性便秘問題：  做法  不過，每個人的個性不同，壓力、情緒的控管對許多人來說並不是一件容易的事情，因此日本川崎幸診所心療內科醫師天野雄一也建議，可以向便祕專業醫師諮詢後，考慮定期服用幫助軟便、促進排泄的藥物，透過定期的排便來防止糞便變硬、更難排出，達到改善便秘的效果。  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞花生可以降血壓 教授揭「最強吃法」關節炎吃保養品？ 醫：玻尿酸更有效這些食物吃多易罹腎結石 你每天在吃尿血尿驚得腎結石 醫稱好事原因曝光失智非老人專屬 年輕當心血管性失智今日最夯新聞流量前3名曾馨瑩哭了 老公心疼自責跟韓握手將軍被罵 照片揭真相擅用別人未加密WiFi 慘被送辦今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

今年二十個本土登革熱病例全部都在高雄，高雄市大張旗鼓向行政院和立委諸公爭取防治經費。不過據了解，高雄市今年要求中央動用第二預備金的時間與往年相比，沒有太大差異。研究登革熱的學者指出，今年的氣候條件有利於病媒蚊孳生，疫情爆發不是沒有可能。（戎華儀報導）疾管署副署長莊人祥指出，在登革熱大爆發的2014、2015年，聖嬰現象明顯，尤其2015年全臺氣溫是1947年以來的第二高，當年的登革熱病例多達4萬3千多例；今年上半年有聖嬰現象，高雄市元月到4月的月平均氣溫，比過去30年同期高了1到3度不等，5月氣溫持平但降雨較多，形成蚊子增生的良好環境。臺北市立大學地球環境暨生物資源系副教授黃基森指出，上個冬天是暖冬，今年的氣候和降雨條件，更要嚴防疫情爆發。黃基森：『今年的氣候大概會讓病媒蚊有雙峰甚至是多峰的情況，就是高峰期會有好幾個階段的波峰期。』『尤其是在1個月裡面連續下雨14天，或者超過220釐米，那這個等於是蚊子的生存條件就非常地適合，那會大量地造成蚊子的孳生跟繁殖。』疾管署統計，今年境外移入登革熱病例最多的來源國是印尼，有58例。黃基森表示，今年本土登革熱病例的病毒大多為第四型，就來自印尼，過去在國內只有零星個案，較沒有爆發流行，因此每個人都有感染風險，防止境外移入案例在本土擴散更需要做到位。（圖：戎華儀攝）

（中央社記者洪健倫台北18日電）南韓動作電影「極惡對決」導演李元泰與主角馬東石今天抵台出席電影記者會，會上兩人大啖台灣小吃，馬東石更現學台語「恁北是角頭」。在賣座南韓電影「屍速列車」中飾演地表最強大叔的南韓演員馬東石，在新片「極惡對決」中飾演凶狠角頭，遭受連續殺人魔突襲倖存。為了報仇，他與重案組警探聯手，利用各自資源與人手分頭緝凶，展開一場黑白兩道的鬥智。李元泰與馬東石從今天展開亞洲區唯一的3天2夜宣傳行程。馬東石下午出席電影記者會，一掃片中凶狠形象，以靦腆笑容在記者會亮相。記者會上，主辦單位還邀音樂團體「玖壹壹」團長春風，現場教起馬東石講台語，馬東石現學現賣，說出「恁北是角頭」「不爽釘孤支」等台灣角頭經典用語。馬東石也在會上分享拍攝「極惡對決」趣事，他透露自己在片中的刺青造型不但花了一個多月討論設計，在拍攝現場，每次貼上與卸下刺青貼紙，都需耗費8小時，最終呈現出色效果。馬東石片中飾演凶暴角頭，他也在片中加進自己設計的橋段，凸顯角頭的凶殘。馬東石表示，他在片中有一場徒手拔下他人牙齒的戲碼，便是出自他的創意。馬東石說，因為自己過去拍攝過很多動作片，希望在這部片中加入更創新的元素，才與導演討論加進這個橋段。與馬東石是10多年好友的李元泰則說，這次為馬東石量身打造角色，也將馬東石有義氣又熱心的個性融入角頭角色之中。會上，電影公司特別準備「黑白珍珠奶茶」「牙齒肉圓」「大叔豆沙包」與糖葫蘆等台灣小吃，讓李元泰與馬東石試吃，兩人意猶未盡大讚每樣小吃都超美味，也都表示最愛糖葫蘆。電影公司說，除了領銜主演的馬東石之外，「極惡對決」還集結南韓實力派演員金武烈及金成圭演出，在南韓上映至今已累積近新台幣8億元票房，成績亮眼。「極惡對決」將於6月20日上映。（編輯：管中維）1080618

台南市政府今(18)日舉行全國首創「淨圓滿」紙錢專爐啟用典禮，台南市長黃偉哲率環保局林淵淙局長，與行政院環保署張子敬署長、台南市議會郭信良議長，及多位市議員與地方宮廟代表一同為專用爐揭牌啟用，該專爐為國內第一座由公部門建置的專爐，具有指標意義。臺南市長黃偉哲表示，為了減輕焚燒紙錢產生的空污，台南市從8年前就開始宣導各廟宇配合市府紙錢集中燒政策，運往城西和永康焚化廠集中處理。但因許多信眾擔心紙錢與垃圾混燒對神明和祖先不敬，市府為解除市民疑慮，提升民眾配合意願，積極向行政院環境保護署爭取設置經費。感謝環保署全額補助2000萬元予台南市政府，這座紙錢專用爐對於環保、民俗及文化來說，可謂三者兼顧，相信宮廟及民眾的接受度應該很高。台南市議會郭信良議長細數多年來建議爭取設置專用爐的過往，說台南將來可以成為環保專用爐的示範城市及宗教觀摩的示範點。他也建議市府後續研擬配套措施並多加宣導，一方面顧及空氣品質，一方面也顧及我們對神明及先人的敬仰，讓信徒民眾能放心地將準備的紙錢交給環保局處理。環保局林淵淙局長表示，這座金爐和民間環保金爐最大差異在於進料系統、煙氣冷卻及後端防制設備，其處理量為每小時可處理300公斤紙錢，每年可燒化1,200公噸以上紙錢。而後端設置袋濾式集塵器、活性炭塔及噴藥系統等防制設備，能有效去除空氣污染物及環境賀爾蒙戴奧辛。市府期望透過空污防制設備的導入，降低大量露天燒化紙錢產生之空氣污染物，為台南市亮麗晴空邁向新的里程碑。(中廣記者陳婉玲)

[新頭殼newtalk] 黃光芹上午在臉書《你所不知道的韓國瑜》系列四中透露，高雄市長韓國瑜和夫人李佳芬財產申報中多達18張保險單，有申報、沒金額(保價金)，認為兩人應該公布保單究竟有多少價值。李佳芬則馬上對外表示他們誠實申報，有抹黑一定告到底，不過黃光芹馬上回嗆，告不告不是重點，重點在要告什麼？提告不代表就有免於接受檢驗的豁免權！黃光芹指出，財產申報必須在3月14日申報，他們在前一天、13日，進行財產信託，以至於有雲林土地4筆、房屋1棟，價值全被藏起來。從申報書上也可看見，他們在選後、2月，在台北市民生東路玉山銀行有房貸，是否有購置新的房產？還是拿舊房子去增貸？如果備註欄標註的是[個人理財]，信貸利息高，如果是後者，2015年以信貸方式理財，則不是聰明的理財方法。黃光芹特別指出兩人還多達18張保險單，有申報、沒金額(保價金)。然而，根據申報的硬性規定，既申報，就屬於儲蓄型或投資型保單，可一次或多次領回，18張保單裡究竟有多少價值，兩夫妻必須對外清楚說明。且韓國瑜在去年其中一場造勢現場公開表示，未來拿到一票30元的選舉補助款，將「全數」捐作公益，全數是2600多萬元，但這次申報，他們卻全列入財產，根據高雄市新聞局長王淺秋對外表示，只捐了110萬元，一如他們以往的作風。兩夫妻對外不約而同說，未來會捐出千萬元，但一個說「選舉補助款」、一個說「選舉結餘款」，彼此卻兜不攏。對於李佳芬強調，他們誠實申報，若媒體作文章、抹黑，她一定告到底。黃光芹認為是提醒、告知，還是威脅、恐嚇？誠不誠實需要外界檢驗。同時今日下午黃光芹再度隔空向李佳芬喊話表示，「告不告，不是重點，重點在，妳要告什麼？以及，提告，不代表就有免於接受檢驗的豁免權。」更多新頭殼報導強化區域合作 AIT處長酈英傑：台灣可信賴美國內戰打3個月還要繼續？羅文嘉盼初選紛爭盡速落幕更多政治相關新聞不符法定程序 中選會駁呂秀蓮中立公投選舉輿情戰 陳水扁質疑政府控制媒體獨派狂噴作弊總統 羅文嘉：情緒放下拚到底！ 蘇貞昌又PO影片諷刺韓國瑜害哥哥黃偉哲臉書被灌爆 黃智賢回應今日最夯新聞流量前3名浩子相陪 阿翔哭了 鞠躬道歉日加盟主：是小7毀了小7「騙年輕人票」郭急滅火今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】